Runterkommen und drüberstehen (Martina Pahr) begann seine Karriere in der

begann seine Karriere in der Unterhaltungsindustrie

Systemtheorie

Die Haut wirkt straffer

Hier trafen die totalitären Bewegungen aufeinander

warmherziger

Runterkommen und drüberstehen (Martina Pahr) begann seine Karriere in derWir alle verlieren die gute Laune, wenn das Leben unsere Plne und Erwartungen mal wieder gegen die Wand fhrt und alle Mhe vergebens war. Frustration in Serie hrtet nicht ab, sondern zermrbt, verschwendet Energie und schreddert Lebensfreude. Wir knnen Frust zwar nicht vermeiden aber lernen, besser mit ihm umzugehen. Humorvoll und locker stellt Martina Pahr die gngigsten Frustlinge vor und prsentiert die nach oben offene Frustskala. Sie gibt einen