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Meditation ohne Geheimnis (Ayya Khema) Pure Shopify Polka und die Vorläufer desZwar gibt es eine Unzahl von Meditationsmethoden, aber nur zwei Richtungen der Meditation Meditation, die auf die Ruhe des Geistes zielt (Samatha), und Meditation, deren Ziel Einsicht (Vipassana) ist. Die Ruhe des Geistes ist von zentraler Bedeutung, denn mit unserem gewhnlichen Bewusstsein, das fortwhrend mit Denken und Urteilen beschftigt ist, ist es uns unmglich, die absolute Wirklichkeit jenseits aller Relativitt zu erkennen. In diesem Buch stellt