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: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund um die Nudelküche gibt’s jetzt glamourös verpackt zwischen zwei Buchdeckeln

Das Arbeitsbuch unterstützt dich auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht mit kleinen

- 50 Genuss-Rezepte für den alltagstauglichen Einstieg

Dabei braucht es nur ein paar Atemzüge

genial alltagsnah zeigt uns Vera Griebert-Schröder

Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst! dirk-lenzen : Die besten Rezepte undBist du bereit fr die Challenge deines Lebens? Dein Alter steht nicht nur im Pass es steckt in jeder Zelle deines Krpers. Dieses biologische Alter oder BioAge verrt, wie jung du wirklich bist. Und das Beste daran: Du kannst dein BioAge selbst beeinflussen und senken. Genau hier setzt die von den beiden renommierten Sportwissenschaftlern Dr. Dr. Michael Despeghel und Prof. Dr. Karsten Krger entwickelte BioAge Challenge an. Dein Weg zu einem jngeren und