Deine Atmung ändert alles! Bucheinbandtyp:Softcover Inspiriert von Gesprächen aus dem

Inspiriert von Gesprächen aus dem Podcast und angereichert mit persönlichen Einsichten und gesellschaftlichen Beobachtungen

wissenschaftlicher Forschung und praktischer Philosophie

• Warum der digitale Euro die größte Enteignung der Menschheitsgeschichte bedeutet

haben wir den Beziehungscode geknackt und unser Leben richtet sich wie von magischer Hand ins Positive aus

Die Antworten auf diese Fragen zu finden – das ist eine Strategie

Deine Atmung ändert alles! Bucheinbandtyp:Softcover Inspiriert von Gesprächen aus demUnter Druck Leistungsfhigkeit in akuten Stresssituationen (Teil I) Ein Apnoetaucher, ein einziger Atemzug, 122 Meter Tiefe und der Moment, in dem alles auf dem Spiel steht. In diesem Buch erzhlt Tom Sietas nicht nur von einem seiner gefhrlichsten Tauchgnge, sondern verbindet seine Erfahrungen mit fundiertem Wissen ber Stress, mentale Strke und Selbststeuerung. Erfahre, was in Krper und Gehirn passiert, wenn der Druck steigt und wie du lernen kannst,