Atelier découverte Ab-dos Course soulager les douleurs et stimuler
$75.00
Description
soulager les douleurs et stimuler les fonctions vitales
19 leçons
sportive ou tout au long de la vie)
Formez-vous grâce à ce programme vidéo pré-enregistré
Samedi 17 octobre 2026
Atelier découverte Ab-dos Course soulager les douleurs et stimulerDites adieu aux abdos corve ! Fini les sries monotones, le mal de dos et le prine malmen. Venez dcouvrir une approche diffrente, globale et varie, qui sollicite les muscles profonds tout en respectant votre corps. Guide par une kinsithrapeute forme la mthode de Gasquet, vous apprendrez associer respiration, posture et prine pour un travail efficace et sans tension bnfique autant pour votre dos que pour votre bien tre. Lors de cet atelier de 3 heures,
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